做兼职存在坏处，包括可能影响学业和本职工作，以及可能遭遇不良工作环境和权益受损等问题。通过权衡利弊，可以做出明智的选择。兼职可提供额外收入和实践经验，但需确保不影响主要任务，并谨慎选择兼职岗位，保护自身权益。做兼职需警惕潜在坏处，如影响学业和本职，及面临不良环境与权益受损风险。权衡利弊，谨慎选择，保护自身权益，是明智选择的关键。

影响学业和职业发展

对于在校学生和社会新人来说，兼职工作往往会对学业和职业发展造成一定影响，兼职可能会占用大量时间和精力，导致学生在学业上难以专注，影响成绩和学业的顺利进展，长期做兼职还可能对个人的职业规划产生负面影响，如频繁更换工作或从事低质量的兼职，可能会在未来的职业发展中缺乏专业性和稳定性。

心理压力和身体健康问题

做兼职工作可能会给人带来心理压力和身体健康方面的问题，兼职往往需要在业余时间进行，这可能导致个人时间管理上的压力，长期做兼职的人可能会面临工作压力、人际关系压力等，这些压力可能导致心理健康问题，长期做兼职还可能影响身体健康，如长时间工作导致的睡眠不足、饮食不规律等问题。

收入不稳定和权益保障不足

兼职工作往往存在收入不稳定和权益保障不足的问题，许多兼职工作的收入较低，而且往往没有固定的薪资增长机制，一些兼职工作者可能缺乏劳动权益保障，如缺乏劳动合同、劳动保障等，这可能导致兼职工作者的权益受到侵害，如工资拖欠、加班无补偿等。

影响社交和家庭关系

做兼职工作还可能影响个人的社交和家庭关系，由于需要投入大量的时间和精力在兼职工作上，个人可能无法充分参与社交活动，与家人和朋友的关系逐渐疏远，长期如此，可能会对个人的社交和家庭生活造成负面影响。

技能和职业发展的局限性

虽然兼职工作可以提供一些实践经验和技能提升的机会，但这些技能和经验往往不够系统和专业，对于想要在某个领域深入发展的人来说，长期做兼职可能限制其技能和职业的发展，相比之下，全职工作通常能提供更多的培训和发展机会，有助于个人职业成长。

可能陷入不良工作环境

做兼职还可能导致个人陷入不良的工作环境，一些不良的兼职工作可能存在违法、违规的现象，如果个人不慎陷入这样的工作环境，不仅可能损害自身权益，还可能影响个人的职业声誉和未来发展。

做兼职虽然能带来一定的好处，但也存在许多潜在的坏处，在做出选择时，我们应充分考虑自身的实际情况和需求，谨慎选择兼职工作，我们也要注重保护自己的权益，避免陷入不良的工作环境，在追求兼职收入的同时，也要关注自己的心理健康、身体健康、社交和家庭关系等方面的发展，只有这样，我们才能在追求梦想的道路上走得更远、更稳。